Meditation

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Nonstop-Zen – Nonstop-Praxis

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Wochenretreat 2025, 1. Tag Nonstop-Zen –Nonstop-Praxis: In den traditionellen Zendos werden vor einem Teisho (formeller Dharma-Vortrag) immer diese Worte gesprochen: […]

Die Natur des Geistes, Finding Rest in Meditation, Longchenpa

Die Natur des Geistes von Longchenpa

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Das Erkennen einer tieferen Verbindung mit dem eigenen inneren Selbst ist eine Reise, die Achtsamkeit, Selbstreflexion, emotionales Gewahrsein und kreativen Ausdruck beinhaltet.
Durch diese Praktiken können Menschen ein besseres Verständnis von sich selbst entwickeln, was zu einem authentischeren und erfüllteren Leben führt. Diese tiefere Verbindung verbessert nicht nur das Selbstbewusstsein, sondern fördert auch ein Gefühl von Frieden, Klarheit und Mitgefühl gegenüber sich selbst und anderen.
Im Ganzen ist Finding Rest in Meditation sowohl ein praktischer Leitfaden als auch eine philosophische Abhandlung über die transformative Kraft der Meditation, um inneren Frieden und Verständnis zu erlangen.

Kontemplerien, Meditation, Studieren

Studieren Kontemplieren Meditieren

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Der Text behandelt die Herausforderungen der modernen Informationsüberflutung und die Notwendigkeit, den eigenen Geist zu klären. Er beschreibt, wie wir in einem ständigen Strom von belanglosen Informationen leben, was zu einem Gefühl der inneren Leere führt. Um aus diesem mentalen Chaos auszubrechen, wird empfohlen, die Lehren des Buddha zu studieren, zu kontemplieren und zu meditieren.

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Leicht wie eine Seifenblase

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Leicht wie eine Seifenblase – AWH, Tagesretreat Februar 2025 «Wenn du handelst, bist du eins mit der Handlung. Erst danach

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