Meditation Themen Band 2012 – Diverse Themen
Wo sollte man meditieren?
Man sollte einen bequemen, stillen Ort finden und diesen Ort als Meditationsecke nutzen. Stopf ihn nicht mit Objekten voll. Halte ihn schlicht.
- Man kann auch einer Gruppe beitreten und regelmäßig mit der Gruppe meditieren.
- Man sollte sich jedoch nicht auf die Meditation mit einer Gruppe beschränken.
- Man sollte öfter üben, als sich die Gruppe trifft
Aus: Meditationsheft
