Die Praxis

Die Praxis: Meditation, Kontemplation, Studium, Gesang, Achtsamkeit, Yoga und alle damit verbundenen Themen.

Meditation

Studieren Kontemplieren Meditieren

Der Text behandelt die Herausforderungen der modernen Informationsüberflutung und die Notwendigkeit, den eigenen Geist zu klären. Er beschreibt, wie wir in einem ständigen Strom von belanglosen Informationen leben, was zu einem Gefühl der inneren Leere führt. Um aus diesem mentalen Chaos auszubrechen, wird empfohlen, die Lehren des Buddha zu studieren, zu kontemplieren und zu meditieren.

Retreat, Zazen

Aktivitäten

Gäste sind bei allen Aktivitäten willkommen. Es empfiehlt sich aber, sich über die Durchführung an den angegebenen Daten vorgängig zu

Yogasutra von Patanjali

Pratyahara

„Pratyahara leitet sich von zwei Sanskrit-Wurzeln ab: prati bedeutet „gegen“ oder „zurückziehen“, und Ahara bedeutet Nahrung oder alles, was wir

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