Die Selbstreinigung des Geistes
Wochenretreat 2024, Tag:5 Die Selbstreinigung des Geistes – Die Halbzeit unseres Retreats ist überschritten. Zeit, uns wiederum zu fragen: Wo
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Wochenretreat 2024, Tag:3 Anhalten und Aussteigen – Die meisten Fragen, die mir im Vorfeld zu diesem Retreat zugestellt wurden und
Yoga Sutras of Patanjali The aphorisms of Patanjali on the Yoga Sutras are contained infour chapters and are nearly two
Unser Problem ist also das Handeln, das Verstehen und das Glück. Es gibt keine Grundlage für wahres Denken, wenn wir uns selbst nicht kennen. Ohne mich selbst zu kennen, habe ich keine Grundlage für mein Denken – ich kann nur in einem Zustand des Widerspruchs leben, wie die meisten von uns. Um die Welt, die Welt meiner Beziehungen zu verändern, muss ich bei mir selbst anfangen. Du magst sagen: „Um die Welt auf diese Weise zu verändern, braucht man unendlich viel Zeit.“ Wenn wir sofortige Ergebnisse wollen, denken wir natürlich, dass es zu lange dauert.
„Pranayama ist die Regulierung des Atems. Wenn die Körperhaltung (Asana) erreicht ist, wird geübt, die Bewegungen der Einatmung, d.h. das